চুল ঘন করার উপায়

পাতলা এবং বিক্ষিপ্ত চুলের অনেক মহিলা এবং পুরুষ আছেন যারা আরও ঘনত্ব সহ একটি বিশাল এবং আকর্ষণীয় চুলের স্বপ্ন দেখেন।

আপনার মত অনেকেই চুল ঘন করার উপায় খুজেন।

কিন্তু কয়জন সঠিক উপায়ে চুল ঘন করার সমর্থ হয়?

এই আর্টিকেল পড়ে আপনি পরীক্ষিত চুল ঘন করার উপায় জানতে পারবেন।

যাইহোক, এই লোকেরা ভাল করেই জানেন যে চুলের চেহারা স্থায়ীভাবে পরিবর্তন করা যতটা সহজ মনে হয় ততটা সহজ নয়।

এই কারণে, আমরা আপনাকে এমন কিছু প্রস্তাব দিতে চাই যা আপনার চুলের সাথে আপনার সম্পর্ক পরিবর্তন করবে এবং আপনার পছন্দের চুল পেতে সাহায্য করবে।

এই নিবন্ধে আমরা বিভিন্ন পদ্ধতিতে চুল ঘন করার উপায় বিষয়ে কথা বলব ; সর্বাধিক জনপ্রিয় (পণ্য এবং চুলের চিকিত্সা) থেকে সবচেয়ে অজানা এবং প্রাকৃতিক প্রতিকারের উপর ভিত্তি করে। আপনি কি সূক্ষ্ম চুলের পুরুত্ব বাড়াতে প্রস্তুত?

পাতলা এবং বিক্ষিপ্ত চুলের জন্য চিকিত্সা

যখন আমরা চুল ঘন করার উপায় এবং প্রচুর চুল রাখার বিষয়ে কথা বলি, তখন আমাদের অবশ্যই চুল ঘন করার জন্য বড়ির উত্থানের কথা উল্লেখ করতে হবে, সেইসাথে উদ্ভাবনী পণ্যগুলির উপস্থিতি যা আরও বেশি নিখুঁত হয় এবং চুলের ঘনত্ব বাড়ানোর জন্য সুপরিচিত কেরাটিনঃ

চুল ঘন করার বড়ি

একদিকে, এমন ভিটামিন রয়েছে যা চুলে ভলিউম এবং চকচকে যোগ করে , যদিও তারা চুলের বৃদ্ধি এবং ঘন হওয়ার পক্ষেও থাকে। এই বড়িগুলিতে ভিটামিন রয়েছে যেমন E, B7 (এটিকে বায়োটিনও বলা হয়) বা ডি, চুলকে আরও শক্তি দেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় উপাদান।

এই বড়িগুলিতে বিভিন্ন অপরিহার্য তেলের নির্যাসও থাকতে পারে এবং কিছু এমনকি 100% প্রাকৃতিক উপাদান থেকে তৈরি করা হয়। এর মানে হল যে আপনি যদি সস্তা কিন্তু ঠিক যেমন কার্যকর বিকল্প চান তবে আপনার নিজের ঘরোয়া প্রতিকার তৈরি করা আদর্শ বিকল্প হতে পারে।

চুল ঘন করতে কেরাটিন

চুল সোজা এবং নরম করার জন্য কেরাটিন ট্রিটমেন্টের কথা নিশ্চয়ই শুনেছেন, কিন্তু আপনি কি জানেন যে এটি চুল ঘন করতে আপনার সেরা সহযোগীও হতে পারে?

কেরাটিন এমন একটি প্রোটিন যা চুলে প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া গেলেও সূর্যের আলো, রাসায়নিক চিকিত্সা, হরমোনের পরিবর্তন ইত্যাদির কারণে সময়ের সাথে সাথে ফুরিয়ে যায়। এর ফলে চুল তার হাইড্রেশন এবং জীবনীশক্তি হারায়, যা উল্লেখযোগ্যভাবে আপনার মেনকে দুর্বল করে দেয়।

কেরাটিন চিকিত্সা সাধারণভাবে আপনার চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে , কারণ এটি একটি অত্যন্ত শক্ত জৈব অণু যা চুলকে শক্তিশালী করে এবং এটিকে প্রাকৃতিকভাবে আরও ভলিউম দেয়।

চুল ঘন করার অন্যান্য পণ্য

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, প্যানথেনল (ভিটামিন বি 5 থেকে প্রাপ্ত একটি অণু) এবং / অথবা বায়োটিন (এটিকে ভিটামিন এইচ বা ভিটামিন বি 7 এবং বি 8ও বলা হয় ) এর মতো পদার্থের উপর ভিত্তি করে তৈরি প্রচুর সংখ্যক পণ্য ফ্যাশনেবল হয়ে উঠেছে । এই উপাদানগুলি অত্যন্ত হাইড্রেটিং এবং সহজেই চুলের কিউটিকেল ভেদ করে, এইভাবে আপনার চুলের ভলিউম প্রদান করে।

এই পদার্থগুলি চুল পড়ার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য প্রচুর পরিমাণে পণ্যগুলিতে উপস্থিত থাকে, কারণ তারা চুল ভাঙতে বাধা দেয় এবং দুর্দান্ত প্রতিরোধ দেয়।

যাইহোক, এমন কিছু লোক আছেন যারা এই বিকল্পগুলি ব্যবহার করে নিশ্চিত নন, কারণ তারা রাসায়নিক এবং সম্ভবত ক্ষতিকারক পণ্যগুলির সংস্পর্শ এড়াতে চান বা তারা প্রথমে প্রাকৃতিক চুল ঘন করার প্রতিকারের অবিশ্বাস্য এবং অজানা প্রভাবগুলি চেষ্টা করতে পছন্দ করেন।

কিভাবে প্রাকৃতিক প্রতিকার দিয়ে চুল ঘন করা যায়

আপনি যদি প্রাকৃতিক প্রতিকারের উপর ভিত্তি করে পাতলা এবং বিক্ষিপ্ত চুলের চিকিত্সা চান তবে নিম্নলিখিত বিকল্পগুলি আপনার জন্য আদর্শ। আপনি কি চুল ঘন করার জন্য বড়ি সেবন না করে এবং/অথবা ক্ষতিকারক রাসায়নিক পদার্থে পূর্ণ চিকিত্সা না করে ভলিউম এবং ঘনত্ব সহ চুল দেখাতে চান?

এইগুলি হল ঘরোয়া প্রতিকার যা আপনার জানা উচিত যদি আপনি ভাবছেন কীভাবে ঘন এবং প্রচুর চুল হবে :

  • সূক্ষ্ম চুলের ঘনত্ব বাড়াতে ডিম
  • আয়তন বাড়াতে নারকেল তেল এবং অ্যাভোকাডো
  • চুল ঘন করতে মধু
  • চুলের ঘনত্ব বাড়াতে অ্যালোভেরা এবং জেলটিন

নীচে আমরা আপনাকে দেখাব কিভাবে এই প্রতিটি চিকিত্সা প্রস্তুত করতে হয় এবং অল্প সময়ের মধ্যে দুর্দান্ত ফলাফল দেখতে আপনার কীভাবে সেগুলি প্রয়োগ করা উচিত।

সূক্ষ্ম চুলের ঘনত্ব বাড়াতে ডিম

ডিম আপনার চুলের জন্য একটি খুব শক্তিশালী খাবার, যেহেতু এর উচ্চ পরিমাণ ভিটামিন A, B, D এবং E আপনার চুলের জন্য প্রচুর প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে। এই পুষ্টি উপাদানগুলি আপনাকে চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করবে এবং কার্যকরভাবে চুল পড়া বন্ধ করবে, সেইসাথে আপনার চুলকে শক্তিশালী ও উজ্জ্বল করবে।

  1. একটি ডিম বিট করুন, তারপর এক টেবিল চামচ অলিভ অয়েল যোগ করুন। অলিভ অয়েল ভিটামিন ই এর উচ্চ উপাদানের কারণে আপনার চুলের ফলিকলকে শক্তিশালী করার জন্য উপযুক্ত, তাই ডিমের সাথে মিশিয়ে এটি আপনার চুলকে বাড়তি শক্তি দেবে।
  2. মিশ্রণটি চুলের গোড়া থেকে শেষ পর্যন্ত লাগান; আপনাকে অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার চুল ভালভাবে ভিজে গেছে।
  3. প্রায় 15-20 মিনিট পরে, ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। কোনও ক্ষেত্রেই গরম জল ব্যবহার করবেন না, কারণ তখন ডিম আপনার চুলের সাথে খারাপ ব্যবহার করতে পারে এবং এটি এমন গন্ধ রেখে যেতে পারে যা লুকানো কঠিন।

এমনকি যদি আপনি অবিলম্বে ফলাফল দেখতে পান, তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি কয়েক মাস ধরে সপ্তাহে একবার এই ঘরোয়া প্রতিকারটি ব্যবহার করা চালিয়ে যান।

নারকেল তেল এবং অ্যাভোকাডো দিয়ে কীভাবে চুল ঘন করবেন

চুলের যত্নের ক্ষেত্রে নারকেল তেল একটি তারকা পণ্য, কারণ এটি একটি অবিশ্বাস্যভাবে শক্তিশালী ময়েশ্চারাইজার যা আপনার চুলকে গভীরভাবে পুষ্টি দিতে পারে । আপনি যদি ক্ষতিগ্রস্থ চুলের প্রাকৃতিক পুনরুদ্ধারকারী অ্যাভোকাডোর সাথে নারকেল তেলের শক্তিগুলিকে একত্রিত করেন তবে ফলাফলগুলি আশ্চর্যজনক হবে।

  1. মাইক্রোওয়েভে নারকেল তেল কয়েক মিনিটের জন্য গরম করুন যতক্ষণ না এটি সম্পূর্ণ তরল দেখায়।
  2. এর পরে, 3 টেবিল চামচ নারকেল তেলের সাথে অ্যাভোকাডো পাল্প মেশান (আপনার চুল খুব লম্বা হলে আপনি আরও কিছু যোগ করতে পারেন)।
  3. মিশ্রণটি সমজাতীয় হয়ে গেলে, চুলের গোড়া থেকে শেষ পর্যন্ত লাগান।
  4. উপাদানগুলিকে 20 মিনিটের জন্য কাজ করতে দিন, তারপরে গরম জল দিয়ে আপনার চুল ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
  5. শেষ ধাপে আপনি প্রতিদিন যে প্রাকৃতিক শ্যাম্পু ব্যবহার করেন তা দিয়ে আপনার চুল ধুতে হবে।

মধু আরো ভলিউম এবং কৈশিক ঘনত্ব অর্জন

সবাই মধুর সাথে কিছু বিউটি ট্রিকস জানেন , কারণ এই উপাদানটি চুলকে পুনরুজ্জীবিত করতে এবং গভীরভাবে হাইড্রেট করতে সক্ষম। উপরন্তু, মধু কেরাটিন উত্পাদনের পক্ষে , তাই প্রাকৃতিক প্রতিকারের উপর ভিত্তি করে আপনি শক্তিশালী, প্রতিরোধী এবং বিশাল চুল অর্জন করতে চাইলে এটি অপরিহার্য।

এই ক্ষেত্রে, UNCOMO থেকে আমরা একটু গোলাপ জলের সাথে মধু মেশানোর পরামর্শ দিই, কারণ এটি একটি পরিষ্কার এবং মেরামতকারী পণ্য যা চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে।

  1. একটি পাত্রে আপনার চুলের জন্য প্রয়োজনীয় পরিমাণ মধু এবং এক টেবিল চামচ গোলাপ জল যোগ করুন।
  2. উভয় উপাদান ভালভাবে মেশান।
  3. আগে না ধুয়ে এটি আপনার চুলে লাগান এবং মিশ্রণটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য কাজ করতে দিন।
  4. উষ্ণ জল দিয়ে উপাদানগুলি ধুয়ে ফেলার পরে, আপনি আপনার স্বাভাবিক প্রাকৃতিক শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে পারেন।

অ্যালোভেরা এবং জেলটিন দিয়ে কীভাবে চুল ঘন করবেন

ত্বক, চুল এবং নখের জন্য অসংখ্য ঘরোয়া প্রতিকারের মধ্যে অ্যালোভেরা একটি নিখুঁত উপাদান। এটি একটি শক্তিশালী উপাদান যা হাইড্রেটিং ছাড়াও মাথার ত্বকের ছিদ্রগুলি খুলে দেয় যাতে পুষ্টিগুলি আপনার মাথার ত্বকে আরও সহজে প্রবেশ করে।

এই ঘরোয়া প্রতিকারে আমরা জেলটিন যোগ করব, কোলাজেন পাউডারে পূর্ণ একটি খাবার যা আপনার চুলের আয়তন এবং ঘনত্ব যোগ করবে । এই ধাপে ধাপে অনুসরণ করুন:

  1. এক কাপ পানি ফুটিয়ে নিন, তারপর এক টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল দিন। নিশ্চিত করুন যে এটি 100% প্রাকৃতিক।
  2. দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত ভালভাবে মেশান, তারপরে একটি ছোট চা চামচ অস্বাদিত গুঁড়ো জেলটিন যোগ করুন।
  3. আপনার চুলকে এমনভাবে ভিজা করুন যেন আপনি এটি শ্যাম্পু করতে যাচ্ছেন, তারপর আপনার সমস্ত চুলে মিশ্রণটি লাগান।
  4. প্রায় 20-30 মিনিটের জন্য একটি ঝরনা ক্যাপ রাখুন এবং অবশেষে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন যেমন আপনি সাধারণত করেন।

চুলের পরিমাণ দিতে ঘরোয়া প্রতিকারের এই নিবন্ধে আপনি অন্যান্য অনেক প্রাকৃতিক এবং কার্যকর বিকল্প পাবেন।

কীভাবে চুল দ্রুত ঘন করবেন – অন্যান্য কৌশল

পাতলা, বিক্ষিপ্ত এবং দুর্বল চুলের জন্য এই চিকিত্সাগুলি ছাড়াও, UNCOMO থেকে আমরা আপনাকে কিছু টিপস দিতে চাই যা আপনার বিবেচনায় নেওয়া উচিত যদি আপনি ভাবছেন কীভাবে অল্প সময়ের মধ্যে ঘন এবং প্রচুর চুল থাকবে। এই ছোট কাজগুলি আপনাকে দ্রুত আপনার লক্ষ্য পূরণ করবে:

  • একটি সঠিক চুল কাটার জন্য যান : আপনার চুল এক টুকরো করে পরলে তা আপনাকে একটি আকর্ষণীয় এবং আড়ম্বরপূর্ণ চেহারা দিতে পারে। এই কারণে, যদি আপনার চুল ছোট হয় বা চুলের মাঝারি দৈর্ঘ্য থাকে, তাহলে আমরা সুপারিশ করি যে আপনার চুলের নীচের স্তরটি বাইরের স্তরের চেয়ে সামান্য ছোট হোক, কারণ এটি আপনাকে আরও বড় মানি বলে মনে করবে। আপডোর ক্ষেত্রেও একই কথা, কারণ একটি সূক্ষ্ম উত্থান পাতলা, চ্যাপ্টা চুলের জন্য নিখুঁত সমাধান হতে পারে।
  • তরঙ্গ এবং কার্ল সহ চুলের স্টাইল পান : আপনি যখন আপনার চুলের উপরোক্ত চিকিত্সাগুলির সাথে পছন্দসই পুরুত্ব অর্জনের জন্য অপেক্ষা করছেন, তখন আপনি এমন চুলের স্টাইলগুলিতেও বাজি ধরতে পারেন যা আপনার চুলের পরিমাণ দেয়।
  • বিনুনি দিয়ে ঘুমান : বিনুনি দিয়ে ঘুমালে আপনি শুধু ঢেউ খেলানো এবং ঘন চুল নিয়েই জেগে উঠবেন না (পাতলা এবং বিক্ষিপ্ত চুলের ছদ্মবেশের জন্য উপযুক্ত), কিন্তু এটি চুলকে রাতারাতি ভেঙ্গে বা ক্ষতিগ্রস্থ হতেও সাহায্য করবে, এমন কিছু যা, যদিও আমরা নই। সচেতন, এটা খুব প্রায়ই ঘটে.
  • অতিরিক্ত ভলিউম অর্জনের জন্য শ্যাম্পু : আপনি কি সূক্ষ্ম চুলের পুরুত্ব বাড়াতে চান? একটি বিশ্বস্ত বিশেষ দোকানে যান এবং আপনার চুলকে শক্তিশালী করতে এবং অতিরিক্ত ভলিউম যোগ করতে প্রাকৃতিক উপাদানের উপর ভিত্তি করে একটি শ্যাম্পু পান। আপনি ফার্মেসিতে এই বিশেষায়িত শ্যাম্পুগুলির কিছু খুঁজে পেতে পারেন।
  • এক্সটেনশন : এক্সটেনশন নিয়ে মানুষের পক্ষপাতিত্ব করা এখনও সাধারণ ব্যাপার, তবে পেশাগতভাবে প্রয়োগ করা এক্সটেনশনগুলি খুব স্বাভাবিক দেখায় এবং পাতলা, পাতলা চুলকে চকচকে এবং বিশালাকার মানে রূপান্তরিত করতে পারে। তাই, জরুরী পরিস্থিতিতে, এই সমাধানে বাজি ধরতে দ্বিধা করবেন না।

চুল ঘন করার উপায় সংক্রান্ত কিছু প্রশ্নের উত্তর

আমি কিভাবে প্রাকৃতিকভাবে আমার চুল ঘন করতে পারি?

স্টাইলিস্ট এবং পুষ্টিবিদদের মতে প্রাকৃতিকভাবে কীভাবে আপনার চুল ঘন করতে পদ্ধতি গুলো অনুসরণ করুন।

পাতলা চুল আবার ঘন হতে পারে?

যদিও পুরুষ প্যাটার্ন টাকের কারণে চুল পাতলা হয়ে যাওয়া তার নিজের ইচ্ছায় আবার ‘ঘন’ হবে না , যেখানে টেলোজেন এফ্লুভিয়াম একমাত্র সমস্যা, স্বাভাবিক চুলের বৃদ্ধি হস্তক্ষেপ ছাড়াই আবার শুরু হতে পারে তাই প্রায় ছয় মাসের মধ্যে চুল তার আগের ঘনত্বে ফিরে আসা উচিত।

ঘন চুলের জন্য আমার কি খাওয়া উচিত?

ডিম। ডিম প্রোটিন এবং বায়োটিনের একটি দুর্দান্ত উত্স, দুটি পুষ্টি যা চুলের বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করতে পারে। …
বেরি। বেরিগুলি উপকারী যৌগ এবং ভিটামিন দ্বারা লোড করা হয় যা চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করতে পারে। …
পালং শাক। …
চর্বিযুক্ত মাছ। …
মিষ্টি আলু. …
অ্যাভোকাডোস …
বাদাম। …
বীজ।

ক্যাস্টর অয়েল কি চুল ঘন করে?

ক্যাস্টর অয়েল চুলের পুনঃবৃদ্ধি এবং ঘন করার জন্য দুর্দান্ত
সেই কারণেই এটি ভ্রু, চোখের পাপড়ি এবং দাড়ির সিরাম হিসাবে এত জনপ্রিয় – এই জাতীয় অঞ্চলে চুলের বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করতে। যাদের মাথায় কম চুল আছে এবং সামগ্রিকভাবে আরও বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করতে চান তাদের জন্যও এটি দুর্দান্ত।

তেল দিলে কি চুল পড়ে?

চুল পড়া রোধ করতে চুলে তেল দিন। তেল পড়া চুল পড়া রোধ করতে সাহায্য করে না, বরং এটি চুলকে বাড়িয়ে দিতে পারে। তেল লাগার ফলে মাথার ত্বকে ধুলো এবং তেল জমে যা আপনার চুলের ফলিকলগুলিকে ব্লক করে , তাই পতন বাড়ায়। এটি ব্রণের মতো মুখের অন্যান্য সমস্যার জন্ম দিতে পারে।

কোন খাবার চুলের জন্য খারাপ?

চিনি. হ্যাঁ, লুকোচুরির বিপদ আপনার চুলের জন্য ঠিক ততটাই খারাপ, যেমনটা আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য।উচ্চ-গ্লাইসেমিক সূচকযুক্ত খাবার। উচ্চ গ্লাইসেমিক সূচকযুক্ত খাবারগুলিই ইনসুলিন স্পাইক সৃষ্টি করে।

ধন্যবাদ।